Backblech, Brotbackform oder Gusseisentopf im Vergleich

Wie backe ich Brot am besten selbst? Grundlagen des Brotbackens Brot besteht im Kern aus nur wenigen Zutaten: Mehl, Wasser, Salz und Triebmittel wie Hefe oder Sauerteig. Doch das scheinbar Einfache birgt viele Möglichkeiten – angefangen bei der Wahl des Mehls über die Gehzeiten bis hin zur Backtechnik. Je nachdem, ob du ein klassisches Weizenbrot, ein herzhaftes Roggenbrot oder eine Mischvariante backst, verändern sich Textur, Geschmack und Handhabung des Teigs. Auch die Art, wie du dein Brot bäckst, hat einen großen Einfluss auf das Endergebnis – nicht nur optisch, sondern auch geschmacklich. Brot auf dem Backblech backen Das Backblech ist … Weiterlesen …

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Wann sollte man den Sauerteig vor dem Backen füttern?

Der Unterschied: Anstellgut oder fertiger Sauerteig? Bevor wir die Zeitpunkte besprechen, ist es wichtig, die Begriffe zu klären: Wann das Anstellgut füttern? Wenn du Brot backen willst und dein Anstellgut aus dem Kühlschrank nimmst, ist es meist nicht direkt einsatzbereit, sondern muss vorher gefüttert werden. Das macht man 6–12 Stunden vor der Verwendung im Teig (je nach Umgebungstemperatur und Aktivität des Anstellguts) Vorgehen: 1 10–20 g Anstellgut aus dem Kühlschrank entnehmen 2 Mit z. B. 50 g Mehl + 50 g Wasser füttern. 3 Bei Raumtemperatur (ca. 22–24 °C) stehen lassen, bis sich das Volumen mindestens verdoppelt hat und die Oberfläche Bläschen zeigt. Erst nach … Weiterlesen …

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Sauerteig füttern – Pflege, Haltbarkeit und Vermehrung

Wie wird Sauerteig gefüttert? Das Füttern des Sauerteigs bedeutet, ihn mit frischem Mehl und Wasser zu „versorgen“, um die Mikroorganismen – vor allem Milchsäurebakterien und Hefen – am Leben zu erhalten. Das Verhältnis von Mehl zu Wasser ist dabei meist 1:1 nach Gewicht, also beispielsweise: 50 g Sauerteig 50 g Mehl 50 ml Wasser (lauwarm, ca. 26–30 °C) Gut geeignet ist Roggenmehl Typ 1150 für Roggensauerteig oder Weizenmehl Typ 550 für Weizensauerteig. Nach dem Füttern lässt man den Teig bei Raumtemperatur (ca. 20–24 °C) 6–12 Stunden reifen, bis er wieder aktiv blubbert und aufgegangen ist. Danach kann er verwendet oder gekühlt werden. Aufbewahrung von Sauerteig … Weiterlesen …

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Ghee selbst herstellen

Ghee ganz einfach selbst herstellen – so geht’s Was genau ist Ghee? Im Gegensatz zu normaler Butter enthält Ghee keinerlei Wasser oder Milcheiweiß mehr. Dadurch ist es nicht nur länger haltbar, sondern auch besonders gut bekömmlich – selbst für Menschen mit Laktoseintoleranz oder Milcheiweißunverträglichkeit. In der Jahrtausende alte indischen Heiltradition wird Ghee seit Jahrtausenden als heilendes Nahrungsmittel und Trägermedium für Kräuter genutzt. Es gilt als entzündungshemmend, verdauungsfördernd und nährend für Körper und Geist. Zutaten Ghee selbst zu machen ist einfacher, als viele denken – man braucht nur etwas Zeit und Geduld: 500 g ungesalzene Bio-Butter (je hochwertiger die Butter, desto … Weiterlesen …

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Sauerteig ansetzen

Schritt für Schritt zu deinem eigenen Natursauerteig Was ist Sauerteig überhaupt? Sauerteig ist ein natürliches Triebmittel, das aus einer Mischung aus Mehl und Wasser besteht. Durch Milchsäurebakterien und wilde Hefen, die in der Umgebungsluft und im Mehl enthalten sind, beginnt die Mischung zu fermentieren. Das Ergebnis: ein Teig, der nicht nur das Brot lockert, sondern ihm auch einen einzigartigen Geschmack und bessere Bekömmlichkeit verleiht. Zutaten Grundrezept: Sauerteig selber machen 80 g Vollkornmehl (entweder Dinkel oder Roggen, je nach Vorliebe) 125 ml lauwarmes Wasser Ein sauberes, luftiges Gefäß (am besten Glas oder Keramik) Ein atmungsaktives Tuch oder Küchenpapier Zubereitung 1 Tag … Weiterlesen …

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Wildhefe (Hefewasser) selbst herstellen

Natürliche Hefe ganz einfach züchten Wer gerne Brot backt, aber keinen Zugang zu industriell hergestellter Hefe hat – sei es aus geografischen, gesundheitlichen oder nachhaltigen Gründen – kann seine Hefe ganz einfach selbst herstellen. Gerade für Menschen, die auf die konstant verfügbare Hefewürfel verzichten möchten, ist dies eine wunderbare Alternative. Die Grundlage dieses Prozesses ist das sogenannte Hefewasser, ein natürlich fermentiertes Getränk, das durch den Einsatz von Obst oder Gemüse sowie Wasser entsteht und als Triebmittel beim Backen verwendet werden kann. Warum Hefewasser? Hefewasser ist eine natürliche Methode, um wilde Hefen aus der Umgebung und der Schale von Obst oder … Weiterlesen …

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